{"id":110,"date":"2020-05-17T19:37:44","date_gmt":"2020-05-17T19:37:44","guid":{"rendered":"https:\/\/demosites.io\/yoga-studio-gb\/?page_id=110"},"modified":"2026-04-22T15:04:53","modified_gmt":"2026-04-22T15:04:53","slug":"traumatherapie-i-b-t","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/s-wendekamm.de\/?page_id=110","title":{"rendered":"Traumatherapie I.B.T."},"content":{"rendered":"\n
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Puzzelteile verbinden<\/p>\n\n\n\n

Traumatherapie I.B.T.\u00ae<\/h1>\n\n\n\n

Bindungsorientierte Traumatherapie ist eine erweiterte EMDR Methode in Ottersberg<\/h3>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Die Bindungsorientierte Traumatherapie (I.B.T.\u00ae) ist eine moderne und sanfte Methode zur Trauma-Integration<\/strong>.
I.B.T.\u00ae unterst\u00fctzt Sie dabei, belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten, Ihr Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr innere Sicherheit und Entspannung zu finden.
In einem gesch\u00fctzten therapeutischen Rahmen werden traumatische Erfahrungen sowie deren Folgen Schritt f\u00fcr Schritt integriert.<\/strong>
So entsteht Raum f\u00fcr mehr Stabilit\u00e4t, Vertrauen und neue Lebenskraft.
Wenn Sie auf der Suche nach einer sanften Traumatherapie sind, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Traumatherapie mit S\u00e4uglingen<\/h3>

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Fr\u00fchkindliche Stressmomente l\u00f6sen<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Traumatherapie mit Kindern und Jugendlichen<\/h3>

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Kindern helfen sich zu beruhigen.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Traumatherapie mit Erwachsenen<\/h3>

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Erlebtes sanft verarbeiten.<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Was passiert bei einem Trauma?<\/h2>\n\n\n\n
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Bei einem Trauma bleiben Erlebnisse unverarbeitet im Nervensystem gespeichert. Sie k\u00f6nnen sich durch verschiedene Symptome zeigen: Durch R\u00fcckzug, \u00c4ngste, Schmerzen, Depressionen, Schlafst\u00f6rungen oder auch durch innere Unruhe im Alltag, obwohl es scheinbar keinen Grund daf\u00fcr gibt. Ein getrieben sein oder ein sich nicht sp\u00fcren k\u00f6nnen. Innerlich abwesend sein.
Der K\u00f6rper reagiert, um Sie zu sch\u00fctzen, kann jedoch nicht
unterscheiden, ob die Gefahr vergangen oder noch aktuell ist.
In der Therapie lernen Sie, \u00fcber verschiedene Methoden sich besser zu
verstehen, Trigger zu erkennen, sowie gezielte Selbstregulationstechniken anzuwenden, um besser mit diesen Reaktionen umzugehen. <\/strong>
Ebenso vermittele ich Ihnen verst\u00e4ndlich, was im K\u00f6rper und Nervensystem passiert (Psychoedukation). Das Wissen dar\u00fcber kann erleichtern und helfen, mit sich selbst liebevoller umzugehen.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

„Es g\u00e4be keine Lotusbl\u00fcte ohne den Schlamm.“<\/p>Thich Nhat Hahn<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n\n\n\n

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Integrierte Bindungsorientierte Traumatherapie I.B.T.\u00ae<\/h2>\n\n\n\n
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Integration<\/h3>\n\n\n\n

Traumaintegration bedeutet, \u00fcberw\u00e4ltigende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten. K\u00f6rper und Psyche wieder zu einer Einheit zu verbinden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Entspannung<\/h3>\n\n\n\n

Traumatherapie unterst\u00fctzt Sie dabei, Stressreaktionen abzubauen.
Ihr Nervensystem zu regulieren und nachhaltige Entspannung sowie innere Ruhe h\u00e4ufiger zu erleben.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Neuroregulation<\/h3>\n\n\n\n

Durch gezielte Neuroregulation in der Traumatherapie wird Ihr Nervensystem sanft stabilisiert, so dass innere Balance, Gelassenheit und innere Ruhe entstehen k\u00f6nnen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Sicherheit<\/h3>\n\n\n\n

Traumatherapie schafft einen sicheren Rahmen, in dem Sie belastende Erfahrungen verarbeiten und Schritt f\u00fcr Schritt mehr innere Sicherheit und Vertrauen gewinnen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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In der I.B.T.\u00ae<\/strong>-Therapie begleite ich Sie dabei, ihre Lebensgeschichte behutsam zu betrachten.
Durch eine sanfte bilaterale Stimulation, die abwechselnde Aktivierung beider Gehirnh\u00e4lften, k\u00f6nnen unverarbeitete Erlebnisse wie in einem inneren Film angesehen und integriert werden.
Ich halte w\u00e4hrenddessen einen gesch\u00fctzten Raum, in dem Ihr Nervensystem gehalten wird und Ihr K\u00f6rper sich ausdr\u00fccken darf. <\/strong>
Das fragmentierte Bild der Erfahrung f\u00fcgt sich wie ein Puzzle zusammen und kann oft distanzierter betrachtet werden.
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Traumatherapie f\u00fcr Erwachsene <\/strong>
Wenn Erlebnisse Spuren hinterlassen<\/strong>
<\/strong>Manchmal tragen wir Erinnerungen in uns, die schwer auf uns wirken.
Unsere Psyche zeigt uns durch wiederkehrende Gedanken oder
K\u00f6rperempfindungen, dass etwas in uns noch gesehen werden m\u00f6chte.
Manche Erlebnisse k\u00f6nnen wir klar erinnern, andere zeigen sich eher \u00fcber
k\u00f6rperliche Symptome wie Enge in der Brust, Atembeschwerden, Schmerzen
oder innere Unruhe, ohne dass es eine organische Ursache gibt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Der K\u00f6rper erinnert sich<\/strong>
Unser Nervensystem ist sehr klug.
Es entwickelt Symptome, um uns einerseits auf Ungleichgewichte aufmerksam zu machen und uns gleichzeitig zu sch\u00fctzen.
\u00dcber Ger\u00fcche, Bilder oder bestimmte Situationen erinnert sich der K\u00f6rper
an fr\u00fchere Erfahrungen.
Da das Nervensystem nicht zwischen \u201edamals\u201c und \u201eheute\u201c unterscheiden kann, reagiert es manchmal auch in sicheren Momenten mit \u00c4ngsten, R\u00fcckzug oder Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Traumatherapie f\u00fcr Kinder & Jugendliche
Wenn Kinder etwas Schweres erlebt haben<\/strong>
Kinder und Jugendliche k\u00f6nnen Erlebnisse haben, die zu gro\u00df oder zu
schwierig waren.
Auch wenn sie sich nicht bewusst daran erinnern, merkt der K\u00f6rper sich
das Geschehene. Dann zeigen sich manchmal Beschwerden wie Bauch- oder Kopfschmerzen, Schlafprobleme, R\u00fcckzug, Wutausbr\u00fcche oder \u00c4ngste \u2013 ohne ersichtlichen Grund.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Traumatherapie f\u00fcr S\u00e4uglinge & ihre Eltern
Wenn Babys fr\u00fch Stress erlebt haben<\/strong>
Auch S\u00e4uglinge k\u00f6nnen belastende Erfahrungen in ihrem Nervensystem
speichern.
Eine schwierige Geburt, eine Fr\u00fchchenstation, medizinische Eingriffe
oder der Verlust eines Zwillings k\u00f6nnen f\u00fcr das Baby sehr anstrengend
sein.
Oft zeigt sich das in Form von starkem Weinen, Schlaf- oder
Trinkschwierigkeiten oder sp\u00e4ter durch Einn\u00e4ssen oder auff\u00e4lliges
Verhalten.
Gemeinsam Entlastung finden<\/strong>
In der Integrativen Bindungsorientierten Traumatherapie (I.B.T.) arbeite
ich gemeinsam mit Ihnen an der sanften Verarbeitung dieser fr\u00fchen
Erfahrungen.
Zuerst erz\u00e4hlen Sie mir die Geschichte Ihres Babys oder Pflegekindes.
Wir schauen gemeinsam achtsam auf die m\u00f6glicherweise schwierigen Momente
und ich halte den Raum f\u00fcr das, was damals zu viel war.
Wenn organische Ursachen ausgeschlossen sind, folgt im zweiten Schritt das behutsame Erz\u00e4hlen der Geschichte an Ihr Baby \u2013 ruhig, liebevoll und in sicherer Umgebung.
W\u00e4hrenddessen unterst\u00fctze ich den Prozess durch sanfte bilaterale
Stimulation (leichtes Tappen am K\u00f6rper). \u00dcber ein Herzfrequenzmessger\u00e4t
kann sichtbar werden, wie sich das Nervensystem des Babys beruhigt und
Entlastung findet.
Das Baby wirkt oft ruhiger und auch Sie als Bezugsperson k\u00f6nnen mehr Ruhe
in der Verbindung zu ihrem Baby sp\u00fcren.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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